UTC Perioada caniculară. Recomandări generale pentru populaţie, mame şi copii
Inapoi la Sociale, Private si de Stat

Cauta

Perioada caniculară. Recomandări generale pentru populaţie, mame şi copii Perioada caniculară. Recomandări generale pentru populaţie, mame şi copii

Perioada caniculară. Recomandări generale pentru populaţie, mame şi copii

by deceneu on Sat 06/13/2015 06:53 PM

Canicula reprezintă un factor de risc att pentru cei mici, ct şi pentru maturi şi bătrni - vă oferim cteva sfaturi simple despre cum să vă protejaţi de căldura insuportabilă n perioada caniculară a anului:

1. Evitaţi ct mai mult posibil expunerea prelungită la soare şi surse de căldură ntre orele 11.00 - 18.00;
2. Purtaţi pălării şi ochelari de soare, haine cu mnecă lungă din fibre naturale bumbac, in, mătase de culori deschise;
3. Preveniţi deshidratarea organismului prin consumarea a cel puţin 2 litri de apă apă plată, sucuri naturale, ceaiuri din plante;
4. Nu consumaţi băuturi alcoolice şi ape dulci gazate;
5. Consumaţi pe larg fructe şi legume proaspete, acestea fiind o sursă importantă de apă structurată, vitamine şi minerale;
6. Evitaţi eforturile fizice n perioada zilei, cnd temperatura afară atinge valori maxime;
7. Faceţi duşuri frecvente la temperatura camerei n timpul zilei;
8. Nu vă scăldaţi n bazinele cu apă stătătoare n timpul zilei;
9. Asiguraţi temperaturi optime n ncăperi prin aparate de climatizare;
10. Copii vor fi permanent supravegheaţi de părinţi, nu vor fi lăsaţi singuri n ncăperi slab ventilate sau n automobile nchise;
11. Procesul de deshidratare la copii are loc mai repede dect la maturi părinţii vor ţine cont de acest lucru, administrnd lichide regulat indiferent de faptul dacă copilul cere sau nu acest lucru;
12. mbrăcaţi copiii n haine ct mai uşoare, din fibre naturale, de culori deschise.

Şi ajutaţi pe cei din jur, n caz că au nevoie de apă sau asistenţă necalificată...

[Raspunde] [In sus]

Perioada caniculară. Recomandări generale pentru populaţie, mame şi copii

Preturi si Costuri in Moldova

Logare / Inregistrare

Plante, fructe si legume
Animale vii si produse
Materiale consumabile /bandaje
Uleiuri si esente in Chisinau
Sociale, Private si de Stat
Purificatoare-ionizatoare de aer
Preparate pentru slabire - Lida
Purificatoare-ionizatoare de apa
Medicamente si leacuri UE/FDA
Nitrat-testere si indicatoare
Lampi de cuart - ultraviolet
Lampi de sare in Chisinau
Inhalatoare si nebulizatoare
Dispozitive ortopedice - Dr Disk
Borcane pentru masaj - Haci
Blocuri si caramizi de sare Eco
Aparate darsonval - Ultratech
Aparate de magnetoterapie
Aparate vibroacustice - Vitafon
Aparate de terapie cuantica
Aparate electroforeza-ionoforeza
Aparate cosmetice - Gezatone
Aparate cu ultrasunet - Reton
Dispozitive electronice speciale
Crazy Ideas Studio Moldova
Standarde in lumea mare
Mediul inconjurator si noi
Deseurile si gestiunea lor
Dezvoltarea durabila
WaterTest Complete in Moldova

Site Index

Ecotester Soex Nitrat-tester

Ionizator Turbo-Plus 2009